楽しくウォーキングして健康になろう!ウォーキングにお勧めのゲームアプリ

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この記事を読むのに必要な時間は約 6 分です。

健康ブームでウォーキングを続けている人も多いと思います。

それに関連して、様々なウォーキング関連グッズが商品化されていますが、なんと、「健康」でおなじみのタニタが、あの人気のポケモンとコラボした3Dセンサー搭載歩数計「ポケモン歩数計」を発売しました。

『ポケットモンスター赤・緑』から登場している人気ポケモンの「イーブイ」と、その進化系8種の計9種のデザインをラインナップとのこと。

因みに、イーブイが選ばれた理由としては、次の2点理由があるようです。

  • イーブイ応援プロジェクトというイベントでタニタを訪問したことがきっかけで商品化することになった
  • イーブイの特徴である、さまざまな進化の可能性を持っていることが、からだを「変える」ことをサポートする商品やサービスの展開というタニタの考え方とも一致している

どんな機能かはわかりませんが、発売されたらポケモンファンは歩くのが楽しくなりそうですね。

さて、そんなポケモン歩数計のように、せっかくウォーキングするのでしたら、楽しく歩きたいですよね。

今回は楽しくウォーキングすることに使えるお勧めのアプリを紹介します。






ウォーキングにお勧めのアプリ

最終的にウォーキングを続けたいという目的は共通してても、人によってウォーキングのモチベーション、探しているアプリは大きくも違うと思います。

あくまでウォーキングがメインゲームがメインでついでにウォーキング、など様々な要望があると思いますので、目的別にお勧めアプリを紹介します。

※評価は筆者の主観です

ウォーキングがメインで少しゲーム要素を取り入れたい

既にウォーキングをしているがもっと楽しく歩きたいという人などにお勧めです。

歩いてコレクション-楽しく痩せるシンプル歩数計ゲーム

画像引用:App Store「歩いてコレクション

特に、ゲームの設定や操作は必要なく、歩数が増えるとコレクションが溜まっていくといったアプリになります。

コレクションは、動物、野菜・果物、台所用品など様々なジャンルがあり、3Dで眺めることができます。

歩数、移動距離、消費カロリーなどを記録できるので、ウォーキングアプリとして使えますが、ゲーム要素はそこまで高くなく、ウォーキングの記録を見るのを楽しくするといったアプリです。

ゲーム要素:★☆☆☆☆

AppStoreで入手

ハッピーシューズ〜遊びながら健康管理できる歩数計〜

画像引用:Itunes Link Maker「ハッピーシューズ〜遊びながら健康管理できる歩数計〜

その日の歩数に応じて主人公のレベルが上がっていき、レベルとは別に一定時間がたつとモンスターと戦うこともできます。

モンスターとの戦闘に勝つと仲間にすることができキャラクター図鑑に登録され、モンスターを捕まえることでダイエット関連の情報が表示されるようになります。

ほとんど操作できることはないので、ウォーキングの歩数確認のついでにチョットゲームをやるといった感覚ですが、歩くたびにレベルが上がっていくので、育成ゲームが好きな人には向いているかもしれません。

残念ながらAndroidではリリースされていないようです。

ゲーム要素:★☆☆☆☆

AppStoreで入手

ゲームとウォーキングの要素が半々くらい

ゲーム要素とウォーキング要素のバランスが良いと感じたアプリを紹介します。

Pocket Plants

画像引用:Google Play「Pocket Plants

植物を植えて育てる簡単な育成ゲームで、植物同士を合体させると新種の植物が合成でき、祝物の種類を増やしていくことで、新たな機能が使えるようになっていきます。

このゲームは、歩かなくてもある程度は楽しめますが、ゲームを効率的に進めるためには歩くと溜まるエネルギーやアイテムが必要になってくるので、ウォーキングするためのモチベーションにすることができます。

ゲーム要素:★★☆☆☆

AppStoreで入手Google Play で手に入れよう

Walker – ポケットの中の銀河冒険

画像引用:Google Play「Walker – ポケットの中の銀河冒険

ゲーム設定は、「11 歳の天才少年が作り上げた 「歩行エネルギー」を動力源とする宇宙船「Walkr」に乗って無限の宇宙を旅すること」ゲームで、あなたが歩くことで、銀河系を構築し、銀河人口を増やしていくことができます。

惑星や、様々な生き物を見つけるコレクション要素、惑星をアップグレードしていく育成要素などがあり、ゲームのやりこみ要素はそれなりにあり、効率的に進めるには歩くことが必要なので、歩くのが楽しくなるようなアプリです。

「既にウォーキングをしているが、より楽しくなる方法を探している人」よりは、「ウォーキングを始めたいと思っているが、ただ歩くのはつまらない」といった人にお勧めです。

ゲーム要素:★★★☆☆

AppStoreで入手Google Play で手に入れよう

歩く時の目的地を設定するのに使えるアプリ

ウォーキングする時に毎回同じ場所を歩いていても飽きてしまいますし、何処を歩こうか迷うことがありますよね。

そのような時、ゲームを進めるために特定の場所を目指さなくてはいけないとなれば、自然と目的地が決まりますし、普段歩かないような場所を歩くことができるようになります。

そんな用途で使えるお勧めのアプリです。

まちクエスト

画像引用:Google Play「まちクエスト

観光スポットなど各地に設定されたクエストを探し、なぞ解きをするといったゲームになります。

クエストの詳細位置はドラゴンボールで登場したようなレーダーを使って探すことができ、クエストを見つけると問題文が見れるようになります。体を動かすだけでなく、問題を解くため頭の体操にもなる面白いアプリです。

クエストは様々な場所に設置されているので、クエストを目指して歩くことで普段いかないような場所にも行くようになるでしょう。

ウォーキングはしたいけど「どこを歩こう?」「せっかく歩くのだから近くを散策してみたいな」といった人にお勧めです。

ゲーム要素:★★☆☆☆

AppStoreで入手Google Play で手に入れよう

aruku&(あるくと)- 歩くだけでプレゼントやTポイントが当たる!

画像引用:Google Play「aruku&(あるくと)- 歩くだけでプレゼントやTポイントが当たる!

地図上の様々な位置に配置されている住民に話しかけ、依頼の歩数を歩くことで報酬カードがもらえます。

その報酬カードが一定数溜まると、全国の名産品の抽選に応募できるアプリです。

応募の回数などに制限はなく、歩けば歩く程名産品をもらえる可能性が高くなるお得なアプリです。

また、出会った住民のコレクションを見ることや、チームを作ってのランキング参加、特定のウォーキングコースの挑戦など、ウォーキングアプリとしてのやりこみ要素もかなりあります。

ウォーキングアプリをいくつかつまみ食いするなら、これ一つで充分だと思えるくらい色々楽しめますが、一つ注意点があります。

歩くことで名産品に応募できるお得なアプリですが、そんな簡単には当たりません。筆者は半年ほど使っていますが、まだ一度も当選したことはありません。

名産品が欲しいために歩くのでは、歩くモチベーションが続かなる可能性もありますので、ゲームしながら歩くついでに運が良ければ名産品が当たる、くらいの気持ちで使うのが良いと思います。

ゲーム要素:★★★☆☆
AppStoreで入手Google Play で手に入れよう

ゲームのついでに歩くくらいでいい

大人気で一大ブームを巻き起こした「Pokemon GO」ですが、ゲームをすることで自然と歩くようになるので、健康面への良い影響についても注目されています。

そんな「Pokemon GO」のように、ゲームをしていたら結果的に結構な距離歩いていた、となってしまうようなゲームを紹介します。

八百万クエスト

画像引用:Google Play「八百万クエスト

八百万クエストは位置情報を使った新感覚のRPGです。

ドラクエに代表されるような通常のRPGでは、ゲームの中のマップをキャラクターを移動させてイベントをこなしながらゲームを進めていきます。

しかし、八百万クエストの場合は、位置情報を利用することで現実の自分の町がゲームのマップになるのです。

そのため、自分が歩くことで戦闘などのイベントが発生したり、ゲームが進行していくのです。

このアプリは、ソーシャルゲームのように、ガチャを引いたり、仲間を集めてレベルアップしたり、ターン性のコマンドバトルを採用していたりと、基本は良くできたRPGのようなゲームです。

そのため、RPGの中にウォーキングの要素を入れ込んだアプリとの認識が良いと思います。

ただ、ゲームを進めるためには歩くことが必要ですが、ゲーム内で操作できることが色々ありますので、あるきスマホで事故を起こさないように注意してください。

ゲーム要素:★★★★★
AppStoreで入手Google Play で手に入れよう

わちゃぽんウォーカーズ – おさんぽ&放置系ドット絵RPG

画像引用:Google Play「わちゃぽんウォーカーズ – おさんぽ&放置系ドット絵RPG

勇者や魔導士などのキャラクターを大砲から打ち出し、モンスターを倒しレベルを上げながらステージを進めていくゲームになります。

自動で大砲は発射されますが、タップすることで大砲の発射回数を増やすことができます。基本操作がタップだけなので、ゲーム初心者などの複雑な操作が苦手な人にもお勧めです。

ただ、おさんぽ&放置系のRPGとなっているように、放置していても、自動で大砲は発射されてモンスターを倒すので勝手に強くなっていきます。

また、歩くことでたまった歩数でキャラクターや大砲を強化することなどができるのでウォーキングアプリとなっていますが、実はこのアプリ、歩くことで得られる恩恵はそこまで大きくなく歩かなくても十分楽しめてしまいます。

そのため、ゲームにはまったけどウォーキングはしていない、ということも起こり得るので、ウォーキングを目的にゲームを探している人は注意してください。

ゲーム要素:★★★★★
AppStoreで入手Google Play で手に入れよう

おわりに

いくつかの用途別のアプリを紹介しました。

ウォーキング用のアプリは実際に試してみないと自分に合っているかがわからないので、最初は気になったアプリを複数ダウンロードしてみることをお勧めします。

また、アプリにハマりすぎると、ついつい歩きスマホしたくなると思いますので注意してください。

せっかくウォーキングするのであれば、楽しく安全に歩いて健康になりましょう。